Нужно ли вообще говорить о массаже головы? Говорить — не обязательно, а вот делать — непременно нужно! Массаж головы улучшает кровообращение, способствует питанию и росту волос, укреплению их корней. Да что волосы! Он помогает избавиться от головной боли, расслабиться, привести мысли в порядок. При массаже головы «отдыхает» мозг человека, а значит, и весь организм. Нервное перенапряжение негативно сказывается и на здоровье волос — они начинают выпадать. Справившись со стрессом, вы избавитесь и от этой проблемы.
Стресс отрицательно влияет на общее психическое и физическое состояние человека, в том числе - на состояние волос и кожи головы. Массаж обладает антистрессовым действием, кроме этого он также полезен при решении проблемы перхоти и выпадения волос.
Поскольку на коже головы много нервных окончаний, неудивительно, что мы ощущаем эффект стресса и напряжения именно на голове. Подобно тому, как массаж восстанавливает силу утомленных мышц, так и массаж головы расслабляет после напряженного дня. Он способствует улучшению кровообращения кожи головы, что помогает при хронической головной боли. Кроме этого, массаж помогает решать проблему выпадения волос, способствуя ускорению роста новых волос. Массаж кожи головы эффективен также при перхоти. Оказывая легкое кератолитическое действие, массаж разрыхляет отмершие клетки, благодаря чему они легче отшелушиваются. Если же делать массаж кожи головы под душем, можно даже предотвратить появление перхоти.
Массаж помогает сохранять кожу головы здоровой, стимулирует кровообращение и снабжает волосяные луковицы кислородом и питательными веществами. На фоне массажа кровеносные сосуды и капилляры расширяются, а кровяные тельца приближаются к стенкам сосудов.